Превентивно корективна гимнастика
Што е Превентивно корективна гимнастика?
Превентивно-корективната гимнастика е специјализиран тип физичка активност наменета за деца со неправилно држење или ризик од развој на постурални деформитети. Се изведува низ внимателно избрани и дозирани вежби по интензитет, вид и траење, со цел да се обезбеди здрав развој на мускулно-скелетниот систем. Во нашиот клуб, оваа програма е дел од широкоспектарната понуда и се спроведува од професионален тим со искуство во работа со најмладите.
Превентивна функција
Овој пристап е насочен кон деца од предучилишна и училишна возраст кои покажуваат предиспозиции за искривувања на рбетот, нозете или стапалата. Преку прецизно контролирани вежби, децата ја подобруваат својата телесна поставеност, се стекнуваат со правилни движења и развиваат здраво тело уште од најрана возраст.
Корективна функција и бенефити
Доколку постои веќе настанат деформитет, корективната гимнастика делува тераписки – ги намалува болките, ја подобрува мускулната рамнотежа, го зголемува обемот на подвижност во зглобовите и го стабилизира држењето.
Дополнително, се развива кардиоваскуларната функција, се зголемува еластичноста и издржливоста, а децата преку игра и социјализација стекнуваат чувство на радост и сигурност во движењето.
Персонални тренинзи
Заинтересирани сте за часови со персонален инструктор?
Сакате целосно индивидуално внимание или приватност?
Јавете ни се или напишете ни порака и ќе ви одговориме во најбрз можен рок.
+389 71 968 582
